Inhalt: Sein Buch "Bewegung gegen Herzinfarkt" (BA 1/87) legt der Karlsruher Sportwissenschaftler in Form von 2 Taschenbüchern neu vor, aufgeteilt in die beiden Themenbereiche Vorbeugung und Rehabilitation (Band 2 "Bewegung nach dem Herzinfarkt": in dieser Nr.). Im vorliegenden Buch informiert er über das Herz-Kreislauf-System, die Wirkungen des Gesundheitssports und die Bewältigung von Risikofaktoren. Anschliessend gibt er Anregungen für das Gesundheitssporttraining. (2)
Die S. 1-110 basieren auf dem Buch: Bloss, Hans A.: Bewegung gegen Herzinfarkt Systematik: Ve Umfang: 166 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ve Blos
Inhalt: E. George setzt mit ihrem neuen, breit angelegten Inspector-Lynley-Roman die erfolgreiche Psycho-Krimi-Reihe fort (vgl. zuletzt "Denn keiner ist ohne Schuld"; BA 11/94). Das Polizeiteam Lynley/Havers muss den Mord an einem bekannten Cricketspieler aufklären, der in einer südenglischen Kleinstadt einem Brandanschlag zum Opfer fiel. Und wie stets nehmen die beiden in mühevoller Ermittlungsarbeit das Beziehungsgeflecht und die Vergangenheit des Ermordeten, seiner Familie und der diversen Lebensgefährtinnen auseinander, stossen auf Personen im Umfeld, die entweder einiges zu verbergen haben, z.B. sich mit kriminellen Mitteln im Untergrund für den Tierschutz einsetzen oder insgeheim um die Zuneigung des Cricketstars ringen, was dem Mordmotiv ein gutes Stück näherkommt. Viel Roman fürs Geld, eine psychologisch stimmige und rasch fesselnde Handlung, Personen zum Anfassen, lebendig gezeichnetes englisches Provinzkolorit... und ein fast offenes Ende. Breite Empfehlung für anspruchsvollere S
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 756 S. Standort: SL Geor
Copress Sport Perfektes Radsport-Training mit perfekter Trainingsplanung zu Gesundheit, Fitness und Höchstleistung Copress, München (2008)
Standort: Yb Natt
Inhalt: Ratschläge für Radfahrerinnen und Radfahrer, die ihre Kondition systematisch steigern oder gar an einem Rennen teilnehmen wollen. Alexander Natters fundierter Radsport-Trainingsratgeber (BA 6/05) wurde optisch, inhaltlich und sprachlich grundlegend überarbeitet. Er liegt nun in größerem Format und in erheblich verbessertem Layout vor. Augenfreundlicher 2-Spalten-Druck, ganzseitige Fotos und die farbige Hervorhebung der wichtigsten Kernaussagen des Buches verbessern den Lesefluss und lassen den Titel insgesamt wesentlich attraktiver erscheinen. Inhaltlich ist es nach wie vor ein Grundlagenwerk für ambitionierte Fahrer, die ihr Leistungsniveau gezielt steigern wollen bis hin zur Teilnahme an Wettkämpfen. Neu hinzugekommen sind das Kapitel "Wintertraining" und "Profitipps rund um Training und Rennen". Neben Achim Sam (BA 5/07) und Peter Konopka (BA 6/05) sehr zu empfehlen. (2) Systematik: Yb Umfang: 182 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Yb Natt ISBN: 978-3-7679-1013-3
Inhalt: Dies Buch eignet sich für Senioren, die an Gewichtsreduktion und Muskelaufbau interessiert sind. Es bietet Trainingspläne und Handlungsanweisungen. Dieses Buch aus der Reihe "Silver Generation" richtet sich an die sog. "jungen Alten", das heißt vor allem an Menschen zwischen 60 und 70 Jahren. Anders als ähnliche Sportratgeber (A. Louvard, BA 6/07, Sabine Roth, BA 12/06) stellen die Autoren hier das Krafttraining an und mit Geräten in den Mittelpunkt: Muskelaufbau und Gewichtsreduktion stehen im Zentrum. Der Titel ist attraktiv für Senioren, die im Fitnessstudio, im Verein oder im eigenen Keller Krafttraining machen (möchten). Er eignet sich auch als Nachschlagewerk, bietet sehr konkrete Handlungsanweisungen, geht besonnen an das Thema altersbedingte Krankheiten heran und stellt Trainingspläne vor. Die Fotos sind aussagekräftig, die Grafiken verständlich. Ein rundum gelungenes Buch, das vor 10 Jahren noch niemand für nötig erachtet hätte. (1) Systematik: Yb Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Yb Preu ISBN: 978-3-89880-935-1
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